Nordic-Walking-Treff 

…raus aus dem Alltag – rein in die Bewegung…

Deine Benefits:

• effektives Ganzkörper-Workout
• verbrennt Kalorien & stärkt dein Herz
• frische Luft = frischer Kopf
• easy Einstieg – auch ohne Vorkenntnisse

LET`S WALK – NICHT IRGENDWANN – JETZT!

Ablauf: gemeinsames kurzes Warm up → Lauf → gemeinsames kurzes cool down

Gesamtzeit 60 Minuten

Ort: Sichtigvor

Solltest Du ein Neueinsteiger sein, so teile mir dies bitte bei der Anmeldung mit