Early Bird
Early bird
Du willst fit & entspannt in den Tag starten, bevor der Alltagsstress losgeht?
Dann habe ich genau das Richtige für dich
Was dich erwartet:
- 15 Minuten leichte Bewegung
- Stretching, Dehnen & Mobilisierung
- Gute Laune inklusive 🙂
Also Matte schnappen, bequem anziehen und los geht`s
Online Kurs
4 Einheiten a`15 Minuten
Termine 2026
04.11.2026, 11.11.2026, 18.11.2026, 25.11.2026
jeweils 05.30
Achtung:
Dieses Angebot kann auch sehr gut von Arbeitgebern als BGF genutzt werden!
Fragt einfach mal beim Chef nach – nur Fragenden kann geantwortet werden 😉
Die Teilnahmegebühr beläuft sich pro Person auf: 12,50 € je Kurs